Как усилить потенцию после 40

Как гарантированно повысить либидо у мужчин?

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Отвечая на вопрос, как повысить либидо у мужчин, надо понять, почему же падает половое влечение. Либидо нельзя путать с потенцией. Первое разбирается на психологическом уровне, а «потенция» — это физиологический процесс. Либидо зависит от выработки тестостерона и генетической предрасположенности.

Причины снижения либидо

Причин снижения полового влечения — нарушения в психоэмоциональном состоянии, неправильное питание, заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой систем, и  природная скромность. Выражено действуют на либидо стрессы, курение, алкоголь и наркомания. На фоне нервных ситуаций принимаются антидепрессанты. Они негативно сказываются на уровне полового влечения.

мужчина усталХроническая усталость и депрессия угнетают либидо!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Недостаточное либидо беспокоит не только мужчин после 50, когда это естественный процесс, но и совсем молодых парней. Хроническая усталость, неприятности на работе, депрессия, недосып, скандалы в семье, переживания из-за денег — все это угнетает либидо.

 

Вернуть сниженное либидо, реально. Для этого надо проконсультироваться со специалистами. Методы повышения мужского либидо, знают андрологи и сексопатологи. Чем раньше мужчина решится на визит к врачу, тем проще восстанавливается нормальная сексуальную жизнь.

Пешие прогулкиПрогулка пешком

Способы повышения полового влечения

Как повысить половое влечение у мужчин? Рассмотрим способы увеличения либидо без помощи лекарственных средств:

  • Больше ходите пешком. В среднем мужчина в день должен проходить пешком не менее 10 км.
  • Занимайтесь физкультурой. При занятиях физическими упражнениями все органы начинают снабжаться кислородом и усиливается кровообращение.
  • Принимайте сеансы массажа. Это приятная и расслабляющая процедура. В организме активизируется вегетативная нервная система, улучшается кровообращение, слегка повышается давление, вырабатывается тестостерон, необходимый для либидо.

Сеансы массажаКлассический массаж

  • Больше отдыхайте. При переутомлении все органы начинают работать хуже. Обязательно надо хорошо высыпаться, этому процессу мужчина должен отводить не менее 7-8 часов в сутки. Полезно находиться в полной тишине — выключите телевизор, телефон, ноутбук, расслабьтесь и посидите так минут 20. Тестостерон вырабатывается когда тело расслаблено и спокойно.
  • Перестаньте пить пиво. Любимый напиток многих мужчин — первый враг гормона тестостерона. Дело в том, что в пиве много женских гормонов, подавляющих выработку мужских. Чем больше представитель сильной половины человечества пьет пиво, тем меньше в его организме мужских половых гормонов.
  • Перестаньте нервничать. Все проблемы со здоровьем начинают прогрессировать от негативных мыслей и беспокойства. Не надо паниковать, умейте отвлекаться от проблем, расслабляйтесь, найдите себе увлечение по душе, приведите в порядок нервную систему.

мужчина отдыхаетПерестаньте нервничать и либидо восстановится!

Полезное питание

Еда влияет на состояние организма. Существует список продуктов, снижающие сахар в крови, избавляют организм от вредного холестерина, способствуют нормализации артериального давления и т. д. потреблять продукты, повышающие либидо у мужчин.

Правильное питание - здоровое питание!Правильное питание

Нужно потреблять для повышения полового влечения следующую пищу:

  • Много главного мужского гормона андростерона содержится в сельдерее. Если регулярно использовать его в меню, то возбуждение будет усиливаться, а эрекция — продлеваться.
  • Дофамин отвечает за потенцию и за либидо. В большом количестве содержится природном афродизиаке — сырых устрицах. Обязательно нужно убедится в свежести продукта.
  • Бромелайн — фермент, усиливающий половое влечение, содержится в бананах. Продукт имеет полезные микроэлементы, наполняющие организм энергией, что нужна для репродуктивных органов.
  • Выработку мужских гормонов усиливают жирные кислоты, они в достаточном количестве имеются в орехах. Потреблять их надо в сыром виде.
  • Для мужской силы нужны аминокислоты, ими богат полезный и вкусный фрукт — инжир.

Орехи для мужчинОрехи полезны для мужчин

  • Много нужных и полезных для либидо компонентов находятся в шоколаде. Он поднимает настроение, придает силу и насыщает энергией. От шоколада с орехами,  эффект будет еще сильнее.

Чтобы повысить либидо, надо начать с пересмотра своего рациона. Подумайте, много ли вы получаете полезных веществ или все ваше меню — это сплошные канцерогены, консерванты и красители? Замените фастфуд продуктами, не содержащими много селена, цинка, витаминов, особенно А,В,С и L-аргинина.

Медикаментозные средства

Препараты для повышения либидоПрепараты для повышения либидо

Лекарственные препараты, повышающие либидо у мужчин, работают по-разному. Одни влияют на определенные центры в головном мозге, другие же имеют комплексное воздействие — они оказывают стимулирующее действие на половое влечение и продляют эрекцию:

  • Виагра — этот препарат рассчитан на то, чтобы разово повысить эрекцию.Он действует возбуждающе и усиливает либидо. Препарат принимают за 30 минут до интимной близости. Жирная пища притупляет действие таблетки, а принимать ее вместе с алкоголем крайне опасно: увеличивается риск нарушений сердечно-сосудистой деятельности.
  • Сиалис — это средство предназначено для тех мужчин, не уверенных в своих сексуальных силах. Оно пробуждает желание и продлевает половой акт. Препарат имеет много противопоказаний. Во время приема соблюдайте осторожность.

Трибестан 250мг 60 табл.Трибестан 250мг

  • Трибестан — при приеме этого лекарства восстанавливается эрекция и повышается либидо. Препарат изготовлен из натуральных компонентов. В его состав входят лекарственные травы, положительно влияющие на психологическое состояние мужчины. Побочным эффектом является тошнота.
  • Левитра — после приема в малом тазу мужчины усиливается кровообращение и к половому члену приливает кровь, в результате пещеристые тела заполняются и наступает длительная (до 6 часов) эрекция. Препарат используется только тогда, когда мужчина уверен, что интимная близость состоится.

Левитра таблетки покрыт.плен.обЛевитра таблетки

  • Импаза — на потенцию этот препарат влияние оказывает несильное. Он предназначен для повышения либидо, что снизилось в результате депрессии, стрессовых состояний и переутомления. Чтобы либидо стабилизировалось, препарат надо принимать длительно и каждый вечер. Применяется он разово, потому что средство стимулирует эректильную функцию.

ИмпазаИмпаза улучшает эректильную функцию у мужчин

Есть биологические добавки, способствующие усилению либидо:

  • ГербалВандерс. Средство по своему действию сходно с Виагрой, но в его состав входят только естественные компоненты — имбирь, женьшень, раковины устриц, йохимбе. Но официальная медицина БАДы не признает и до конца действие этих препаратов еще не изучено.
  • Другой биологически активной добавкой является Дамиана комплекс. Это средство усиливает приток крови к органам малого таза, и способствует ярким и продолжительным половым актам. Существует препарат, созданный специально для женщин.
  • Если проблема с либидо имеет гормональную природу, то назначается препарат, действующим веществом которого является природный андроген, — это Небидо. При длительном приеме стабилизируется нормальный уровень гормонов и вы начнете получать удовольствие от сексуальной жизни.

Небидо - тестостеронНебидо — тестостерона ундеканоат, растворенный в касторовом масле

  • Таким же действием обладает Андриол ТК, в его состав входит тестостерон. Если нет факторов, провоцирующих снижение тестостерона в крови, то после лечения уровень гормонов сохраняется годами.

Народные средства

Как повысить либидо народными средствами? Это доступно, но такой метод, с использованием лекарственных трав, занимает большой промежуток времени.Чтобы добиться стойкого эффекта, нужно запастись терпением и длительно принимать настои и отвары. При разовом повышении либидо прекращать прием средств не рекомендуется. Не только медикаментозные средства, но и лекарственные травы имеют противопоказания и побочные эффекты. Если у мужчины имеются заболевания внутренних органов, перед использованием травяных средств надо ознакомиться с их противопоказаниями и проконсультироваться у специалиста. В лечении травами надо  соблюдать дозировку, не стоит считать, что чем больше вы выпьете, тем лучше эффект. Это не так: избыточный объем приносит вред.

Лекарственные травыЛекарственные травы тоже имеют противопоказания и побочные эффекты!

Народные целители рекомендуют для усиления либидо принимать настой клевера, мяты и крапивы. Вам понадобится по 3 ч. л. каждой травы и 2 стакана кипятка. Жидкость надо в течении часа настаивать под крышкой, затем процедить и пить 3 раза в день по полстакана.

Еще один сбор, положительно влияющий на либидо у мужчин, — тысячелистник, череда, почки березы, шишки хмеля, зверобой и чистотел. Все возьмите в равных количествах и хорошо перемешайте. Затем 1 ст. л. сбора заливают кипятком (пол-литра) и полчаса настаивают. Средство надо процедить и пить понемногу весь день. За 12 часов все средство надо выпить.

Сухофрукты и виноВино и сухофрукты

Вино и сухофрукты — вкусное лекарство. Возьмите по 100 г кураги, чернослива и изюма, добавьте по 1 ч. л. гвоздику, корицу и сахар и залейте все 500 мл хорошего красного вина. Этот напиток полезен не только для либидо и потенции, но и для всего организма. Пить надо по 50 г жидкости ежедневно перед сном.

Такие специи, как тмин, анис, тархун, чабер, тоже оказывают усиливающие либидо действие, эти травы добавляютя при приготовлении основных блюд или в салаты.

 

Сексуальная активность

Благодаря сексу у мужчины повышается уровень тестостерона. Он приводит к увеличению полового влечения. Чем больше вы занимаетесь сексом, тем сильнее либидо. Половая активность оказывает укрепляющее действие на иммунную систему, и организм начнет эффективнее бороться с заболеваниями.

У людей, регулярно занимающихся сексом, антител больше на 30%, чем у тех, у кого интимная жизнь отсутствует или нерегулярная. Секс полезен для сердца, он улучшает приток крови к органам, а в момент оргазма у человека происходит эмоциональная разрядка, налаживается гормональный фон.

Как усилить потенцию: естественные способы, безопасные медикаменты, тренировки и физическая активность

Слабая потенцияСовременная фармакология предлагает массу препаратов для улучшения половой активности. Однако большинство из них не так безопасны, как расписывают врачи и рекламные проспекты, а цена надолго отбивает желание в принципе заниматься сексом.

Но далеко не всегда для решения проблемы, как усилить потенцию, нужно бежать в аптеку. Соблюдение определенных правил питания, образа жизни, выполнение посильных упражнений способствует сохранению эрекции.

Кроме того, не стоит забывать и о вполне доступных средствах народной медицины.

С возрастом в организме любого мужчины происходят определенные изменения, касающиеся работы всех систем. Но в развитии эректильной дисфункции основную роль играет состояние кровеносных сосудов и концентрация тестостерона.

На некоторые факторы повлиять нельзя, однако нормализовать метаболизм, следить за уровнем «вредных» липидов, в частности провоцирующего развитие атеросклероза и нарушения периферического кровотока холестерина, не допускать ожирения способен каждый мужчина.

Но чтобы решить проблему и усилить потенцию, многим потребуется кардинально изменить образ жизни и питания.

Простые и наверняка известные каждому рекомендации специалистов заключаются в следующем:

  • отказ от вредных привычек, в первую очередь, алкоголя и курения (наверняка, излишне говорить о наркотических средствах), в дальнейшем следует ограничить и потребление напитков с кофеином;
  • контроль веса при помощи соответствующей диеты;
  • физическая активность с упором на комплекс гимнастики для улучшения кровотока в области малого таза;
  • особый рацион питания с преобладанием продуктов, богатых необходимыми для уверенной эрекции витаминами и минералами;
  • соответствующая сексуальная культура, это понятие подразумевает профилактику инфекций, передающихся половым путем, осторожное использование игрушек и стимуляторов для искусственной пролонгации секса, регулярная половая жизнь.

Все лекарства можно разделить на две группы: синтетические и натуральные.

Искусственно синтезированные препараты, несомненно, действуют быстро, эффект от большинства современных средств наступает спустя 10–15 минут после приема таблетки.

Наиболее распространенными являются медикаменты из группы ингибиторов фермента фосфодиэстеразы пятого типа:

  • Визарсин;
  • Динамико;
  • Силафил;
  • Торнетис и др.

Однако они оказывают лишь симптоматический эффект (хотя и достаточно продолжительный). Их прием не влияет на причину развития эректильных расстройств.

Поэтому для профилактики нарушений потенции и лечения подобного заболевания на начальном этапе больше подойдут многокомпонентные препараты на основе трав и минеральных соединений (Сеалекс, Аликапс, Тонгкат Али и многие другие). Они безопасны, не вызывают привыкания и побочных реакций, вполне доступны по цене.

Проблемы в постелиДома самостоятельно можно выполнять упражнения, чтобы усилить потенцию. Для этого необходимо тренировать мускулатуру, расположенную в области промежности. Начинать советуют с задержки отделения мочи: сначала 1 раз, затем довести до 3 за одно опорожнение мочевого пузыря. Повторять такое упражнение следует при каждом посещении туалета.

После этого схожие движения делают и в любое время в течение дня — минимум 5–6 подходов по 10–15 раз.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Следующий этап — удержание мышцы в напряженном состоянии на несколько секунд после десяти сокращений.

Со временем наращивают скорость и количество движений. Некоторые мужчины рекомендуют такое упражнение (делать его нужно, когда пенис находится в эрегированном состоянии). На половой член кладут небольшое полотенце и пытаются приподнять его как можно выше.

Также следует практиковать дыхательные упражнения из курса йоги. Ноги чуть шире плеч, колени слегка согнуть, упереться в них руками, спина прямая. Глубоко вдохнуть, наполнив воздухом легкие и живот, подтянуть вверх диафрагму, мышцы промежности напрячь. Замереть в таком положении на несколько секунд (до появления дискомфорта), затем резко выдохнуть. Повторить до 6–8 раз.

Выполнять упражнение для дыхания нужно после пробуждения до завтрака.

Рекомендуют различные физические упражнения для стимуляции кровотока в области малого таза. Это подъем ног в положении лежа либо в висе на турнике, приседания. Очень эффективны кардионагрузки. Для выполнения элементарного комплекса гимнастики необязательно посещать тренажерный зал и обращаться за помощью к тренеру.

Все упражнения для усиления потенции, можно сделать и в домашних условиях: для этого потребуется всего несколько минут. Главное — соответствующий настрой на результат.

Усиление потенции: рацион питания, питьевой режим и народные средства

Упражнения для усиления потенцииВодные процедуры — не только прекрасный способ укрепления иммунитета и профилактики ОРВИ. Таким образом можно повысить и сексуальную активность.

Полезен контрастный душ, который следует принимать после пробуждения и физической тренировки.

Главное условие — не начинать с резкого перепада температур. Холодная вода должна доставлять легкий дискомфорт, а после привыкания (через 2–3 дня) ее температуру снижают на 1—2º.

Также рекомендуют регулярно посещать бассейн, раз в 1–2 недели — баню. Усиление потенции и профилактика простатита возможны при помощи скипидарных ванн, восходящего душа.

Если контрастный душ переносится хорошо, можно делать холодные компрессы из завернутого в несколько слоев марли льда. Его на несколько секунд прижимают к рефлекторным точкам на голове, теле и мошонке.

Усиление потенции напрямую зависит от режима питания. Оно должно быть достаточно калорийным, чтобы покрывать все потребности организма, но в то же время не вызывать скопление жировых отложений.

Следует выбирать продукты, содержащие:

  • цинк;
  • селен;
  • железо;
  • витамины группы В;
  • аскорбиновую кислоту;
  • аминокислоты;
  • антиоксиданты;
  • белки.

На столе каждого мужчины, стремящегося надолго сохранить сексуальную силу, в обязательном порядке должны присутствовать:

  • свежие овощи и фрукты;
  • любая зелень (особенно, петрушка, руккола, кинза);
  • специи (способствуют стимуляции периферического кровотока);
  • красное мясо (телятина, баранина) и птица, крольчатина;
  • молоко и кисломолочные продукты (в качестве «перекуса» в течение дня подойдут кефир, ряженка и более «экзотические» напитки — тан, айран);
  • бобовые;
  • яичные белки (желтки в ограниченном количестве);
  • орехи;
  • растительные масла (желательно исключить подсолнечное);
  • морская и речная рыба, морепродукты;
  • мед;
  • чеснок.

Хорошая потенцияСледует максимально ограничить потребление жирной пищи, мучных и кондитерских изделий, разнообразного фастфуда, колбас, копченостей, соленых блюд.

Из напитков предпочтение лучше отдавать свежевыжатым сокам, морсам, компотам, зеленому чаю. К слову, вместо чая можно пить отвары трав.

Различные биологически активные вещества, которые обеспечивают усиление потенции, содержат такие лекарственные растения:

  • родиола розовая;
  • лимонник китайский;
  • эхинацея пурпурная;
  • женьшень;
  • якорцы стелющиеся;
  • крапива двудомная;
  • мята перечная.

Препараты, улучшающие половую функцию, незаменимы при различных заболеваниях. Многие мужчины предпочитают кремы и спреи для местного применения, которые, по словам производителя, гарантируют усиление потенции.

Но при нарушении эрекции можно попробовать и народные рецепты. Например:

  • Перед сном нужно выпить смесь из 50 г коньяка и 1 свежего куриного или 2 перепелиных яиц.
  • Каждое утро есть смесь из чайной ложки цветочной пыльцы и столовой ложки меда.
  • Столовую ложку измельченного сухого корня любистка заливают стаканом кипятка и оставляют на ночь. Отвар выпивают утром натощак.
  • Если нарушения эрекции вызваны стрессом и усталостью, необходимо смешать в пропорции 1:1 марьин корень и настойку пустырника. Пить по 20 капель утром, после этого обязательно съесть черный хлеб с кусочком твердого сыра.

Усилить потенцию невозможно без соблюдения принципов здорового образа жизни. Спать необходимо не меньше 7–8 часов в сутки, при этом ложиться следует не позже 23.00. Обязательно нужно соблюдать режим питания — 3 основных приема пищи и 1–2 перекуса.

Ежедневно выполнять комплекс упражнений, в идеале по утрам выходить на пробежку, чаще гулять на свежем воздухе, бороться с сидячим образом жизни. Раз в 3–4 месяца необходимо проходить курс массажа. После 40–45 лет следует регулярно посещать уролога для обследования предстательной железы.

Народные рецепты для повышения потенции у мужчин: самые популярные и эффективные методы

Народные рецепты для повышения потенции у мужчин уже давно зарекомендовали себя как самые эффективные. Они несут в себе опыт поколений.

Что относят к народным рецептам для повышения потенции у мужчин:

  • Питание.
  • Лечение травами, травяными сборами, настойками.
  • Массаж, бани, ванны.

Пожалуй, самую главную роль при лечении народными рецептами для повышения потенции у мужчин отводят питанию.

Еда для потенцииЭнергию, необходимую для качественной эрекции, мужчине дают белки. Поэтому в рационе должны быть продукты, содержащие белок в больших количествах — рыба, мясо, яйца, бобы, орехи, морепродукты.

Кто бы мог подумать, что такой овощ, как помидор крайне полезен для потенции. Оказывается, помидоры (при условии, что они были запечены или потушены) усиливают деятельность половых желез. Поэтому и любят темпераментные итальянцы томаты в любом сочетании — будь—то пицца или паста.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

Очень полезно мужчинам кушать орехи с медом. Для этого грецкие орехи (ядра) перемалываются на мясорубке и заливаются медом. Употреблять его нужно через полчаса после еды в количестве 1,5-2 столовые ложки на протяжении месяца. А если к этой смеси еще добавить перемолотую на мясорубке курагу — это будет отличное профилактическое средство против сердечных заболеваний.

Продуктам пчеловодства всегда отводилась особая роль в лечении мужских болезней. И дело не только в том, что они помогают повысить общий тонус организма. Эти продукты действуют и «точечно». К примеру, пчелиный прополис рекомендуют мужчинам, страдающим аденомой предстательной железы и в качестве профилактического средства против хронического простатита. Употребление этого продукта повышает мужское и способствует восстановлению сексуальной функции.

Кроме продуктов пчеловодства, в борьбе с проблемами потенции особое значение отводят употреблению в пищу зелени. Петрушка, кинза, базилик, сельдерей — вот чем нужно разнообразить рацион мужчины. Это не только улучшит эрекцию, но и благотворно повлияет на общее состояние мужского организма.

Конечно, на одной зелени долго не протянешь. Поэтому полезно совмещать продукты. Неплохим дополнение к зелени будут кисломолочные продукты. Сметана, творог, кефир подходят для каждодневного употребления в пищу. Белку, который содержится в этих продуктах, способствует нормализации половой функции.

Кроме белка, полезными врачи-андрологи считают употребление продуктов, содержащих цинк. Этот элемент считают незаменимым для выработки сперматозоидов, улучшая в данном случае и качество, и количество. В чем содержится цинк? Говядина, морепродукты, индюшатина, семечки, сырые перепелиные яйца, шпинат — вот тот набор продуктов, который можно взять на вооружение женщине, беспокоящейся о здоровье своего мужчины. Следует обратить внимание, что перепелиные сырые яйца для потенции намного эффективнее, чем таблетки Виагры. А каждодневное употребление в пищу шпината способствует улучшению притока крови к пенису.

Для мужской потенции есть прекрасное народное средство — это вареная репа в молоке. Ее нужно натереть на терке, смешать с протертой морковью (1:1). К смеси, которую мужчинам рекомендуется принимать по 1/3 стакана 3 раза в день, необходимо добавить 1 чайную ложку меда.

Среди народных рецептов для повышения потенции у мужчин очень популярен сироп на основе красного вина или как его еще называют «глинтвейн для потенции». Как его приготовить? В равных частях взять курагу, чернослив и изюм, перемолоть на мясорубке, добавить сахара по вкусу, добавить специи, которые вы любите, залить красным вином и варить на слабом огне, около часа, периодически помешивая. Эта смесь употребляется перед половым актом.

Используя народные рецепты для повышения потенции у мужчин нужно не забыть о лечении травами, травяными сборами.

Травы для потенцииПроблемы с потенцией не всегда связаны с какими-то заболеваниями. Иногда причина — низкий тонус мужского организма.

Отличный способ поднять тонус — корень женьшеня.

Настойка из этого афродизиака поможет повысить тонус. Для этого нужно 30-40 капель по утрам пить натощак, запивая водой. Только нужно быть готовым к тому, что лечение настойкой будет длительным, но побочных эффектов этот продукт не дает.

Зверобой рекомендуют для усиления кровоснабжения органов малого таза, что способствует качественной эрекции. Для этого нужно приготовить настой зверобоя — 2 столовые ложки травы залить стаканом кипятка и настаивать на протяжении часа. Этот настой нужно выпить в три присеста в течение дня. Кроме водной настойки, популярна настойка на водке — 1 столовую ложку травы залить 5 ложками водки, настаивать 7 дней, после этого принимать 3 раза в день в количестве 40 капель.

В качестве усилителя сексуального желания помогут эфирные масла — сандаловое, имбирное. Для этого 1-2 капли масла смешать с 1 ч.л. меда и проглотить.

Мы знаем, что зеленый чай помогает выводить токсины из организма, но для лечения импотенции этот чай настаивают на водке. Для этого нужно взять 10 гр. зеленого чая смешать с 50 гр. сахара и залить 3 стаканами водки. Эта смесь должна настояться в течении недели в прохладном месте. Принимать ее следует по одной столовой ложке после завтрака и перед сном.

В качестве общеукрепляющего средства отлично подойдет отвар пастернака. Чтобы его приготовить нужно взять 4 ст. ложки натертого на терке корнеплода, размешать с 6 ст. л. сахара и томить 15 минут на медленном огне. Это средство для повышения потенции нужно настоять в течении 8-ми часов и пить 3 раза в день по 1 ст. ложке до еды.

Хмель также способствует повышению потенции. Для этого из шишек хмеля делают чай. Чтобы его приготовить берут 1 ст. л. шишек хмеля, заливают 1 ст. кипятка и варят на слабом огне 5-7 минут. Охлажденный чай нужно пить 2-3 раза в день по полстакана. Лечиться данным чаем нужно месяц-полтора.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1668, count: 4, title: true});

Кто бы мог подумать, что на мужскую потенцию так благотворно влияет шелуха из лука. Луковая шелуха полезна не только для решения мужской проблемы, она благотворно влияет на работу сердца и почек, помогает выводить шлаки из организма, нормализует артериальное давление.

В каком виде она употребляется? Из нее делают отвар: 1 стакан чистой луковой шелухи положить в кастрюлю с кипящей водой (воды должно быть 700 мл, а кастрюля должна быть эмалированной), кипятить до 5 минут на маленьком огне, а потом в течение часа настаивать. Настой должен походить по цвету на крепко заваренный черный чай. После этого настой процедить и охладить. Отвар принимается 3 раза в день по 100 мл за полчаса до или после еды. Срок лечения отваром из луковой шелухи — месяц, потом можно сделать перерыв на недели две и опять повторить.

Облепиха так же популярна у мужчин благодаря своим общеукрепляющим качествам. На фоне сниженной потенции рекомендуется употреблять сок облепихи и мумие в соотношении 20:1. Принимать эту смесь нужно три раза в день по одной столовой ложке на протяжении месяца.

Усилить потенцию помогут травяные сборы: мята обычная, клевер, зверобой и крапива. Употребление этих трав не только поможет стимулировать деятельность половых желез, но и окажет противовоспалительное действие.

Еще одно народное средство для продления эрекции — это горчичники, которые необходимо прикладывать к ступням. Горчица вызывает движение крови, которое направится от ступней к половым органам и усилит потенцию.

Прежде чем начать лечить эректильную дисфункцию, нужно разобраться в причинах ее возникновения. Причиной нарушения эрекции могут быть системные болезни — диабет, сердечно-сосудистые заболевания. В этом случае лечение эректильной дисфункции будет заключаться в лечении основной болезни. Если причина импотенции психологического характера (стресс, переутомление, депрессия), то в качестве лечения можно порекомендовать массажи, контрастные души, средства для отдыха и расслабления организма.

Популярным народным средством для повышения потенции является ледяной компресс. Для этого нужно мелко нарубить лед и завернуть его в несколько слоев марли. Этот компресс нужно прикладывать попеременно к разным частям тела: к грудной клетке, к мошонке, к шее.

Очень полезен массаж для потенции — он не только улучшит циркуляцию крови, но и расслабит или, наоборот, приведет в тонус организм. Все зависит от методики массажа. Порадуйте своего мужчину массажем с ароматическими маслами, это не только улучшит его настроение, но и снимет усталость.

Применяя народные рецепты для повышения потенции у мужчин нужно проявить терпение, потому что в краткосрочной перспективе эти средства бессильны. Использование их в комплексе с другими общеукрепляющими процедурами и средствами, безусловно, приведет к стойкой и длительной эрекции.

 

Поделитесь с друзьями!

 

причины и признаки

диагностика и лечение

инструкция по применению

отзывы о препарате

    • мужчина у врачаАзооспермия: что это такое, причины появления и сп…
    • АндроДозАндродоз – инструкция по применению
    • «Каверджект» – отзывы мужчин и инструкция по приме…
    • Что такое фуникулит, чем он опасен и как его лечит…
    • Куперит: чем он опасен для мужчины и почему важно …
  •  
  •  

Все новости Все авторы —>

  •  
  •  

Ad banner

  • Аденома простаты
  • Баланит
  • Баланопостит
  • Варикоцеле
  • Везикулит
  • Венерические болезни
  • Водянка яичка
  • Геморрой
  • Гипертония
  • Гломерулонефрит
  • Грибок половых органов
  • Диабет
  • Крипторхизм
  • Молочница
  • Мужское бесплодие
  • Орхит
  • Остеохондроз
  • Паразиты
  • Простатит
  • Рак предстательной железы
  • Уретрит
  • Уреаплазмоз
  • Фимоз
  • Фригидность
  • Цистит
  • Что такое эрекция?
  • Как повысить потенцию в домашних условиях?
  • Как увеличить эрекцию?
  • Влияет ли протеин на потенцию?
  • Возбудитель для мужчин?
  • Профилактика импотенции
  • Симптомы
  • Продукты
  • Гомеопатические средства
  • Упражнения
  • Массаж

Ad banner <div><img src=»//mc.yandex.ru/watch/26872623″ style=»position:absolute; left:-9999px;» alt=»» /></div>

Добавить комментарий