Влияет ли велосипед на потенцию

Как велосипед влияет на потенцию?

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Здоровый образ жизни завоевывает все больше сторонников во всем мире. Каждый мужчина хочет быть стройным, подтянутым и сильным, поскольку физическая активность хорошо влияет на потенцию. Бег, тренажерный зал, плавание, лыжи – здесь никаких предостережений нет. Под вопросом остается лишь влияние велосипеда на потенцию. Попробуем разобраться, как связаны между собой велосипед и потенция у мужчин.

Польза от занятий велоспортом

Велосипед и потенцияРегулярные тренировки на велосипеде чаще всего положительно сказываются на общем состоянии мужчины, следовательно, и его либидо повышается. Вместе с тем, существует ряд нюансов, которые нужно учитывать, начиная заниматься велосипедным спортом. В первую очередь, речь идет об уровне нагрузок и возможных травмах.

Обычная велопрогулка полезна всегда, если у человека нет явных противопоказаний по состоянию здоровья. Свежий воздух, работа мышц и легких может сделать из велосипедистов отличных любовников. 2-3 выезда в неделю с общим накатом до 100 км – это большой плюс для здоровья.

Итак, изучим, как влияет езда на велосипеде на потенцию. К основным преимуществам прогулки на двух колесах можно отнести такие:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  • Усиление обращения крови в нижнем сегменте тела. При вращении педалей активно задействуются мышцы брюшного пресса, таза, голеней, бедер и ягодиц. Это устраняет застойные явления, особенно в предстательной железе, варикозные изменения вен. Лимфоток улучшается, артерии и вены становятся более прочными и эластичными.
  • Нормализация работы сердечнососудистой системы. Движение на настоящем велосипеде, в отличие от велотренажера, предполагает постоянную смену ритма вращения педалей, вариацию нагрузок (на подъемах и спусках). Это тренирует и делает более выносливой сердечную мышцу, что позволяет снизить риск инсульта или инфаркта миокарда.
  • При глубоком дыхании воздух проникает в самые отдаленные уголки легких и максимально насыщает кислородом кровь, что, в свою очередь, стимулирует восстановительные и обменные процессы в различных тканях.
  • Польза для «второго сердца» мужчины, его простаты при прогулке в седле состоит в разнонаправленном воздействии на нее близлежащих мышц и поверхности седла. По большому счету, это массаж предстательной железы, от функционирования которой зависит сила эрекции и выработка сперматозоидов.
  • Повышение иммунного ответа организма различным инфекционным заболеваниям на фоне общего оздоровления человека.

Прогулки как на спортивном, так и на обычном велосипеде дают возможность сбросить лишние килограммы, развить мышцы ног. Особенная роль «двухколесного друга» отмечается специалистами в программах похудения.

Часто полные мужчины пытаются сидеть на диетах и заниматься гимнастическими упражнениями, однако жир, накопленный тучными клетками и отложившийся на животе и бедрах, не так просто убрать. Именно велоспорт позволяет усилить движение лимфатической жидкости и крови, ускорить обменные процессы. Организму становится нужно больше энергии, поэтому жир начинает расщепляться для восполнения ее запасов.

При пивном ожирении подавляется выработка мужского гормона тестостерона и активизируется синтез женских гормонов. Это отрицательно воздействует на простату и нарушает нормальный сперматогенез. Велопрогулки на протяжении трех месяцев трижды в неделю со средним уровнем нагрузки позволяет быстро расщеплять «пивные» жиры за счет активизации кровообращения.

Вред для либидо от велосипеда

Все указанные выше положительные моменты проявляются лишь в тех случаях, когда тренировки проводятся в меру сил человека.

Если же сидеть в седле часами ежедневно, накатывая по 300-400 км в неделю на дорожном велосипеде или велотренажере, то можно получить обратный результат.

Велосипед влияет на либидо отрицательно в таких случаях:

  • При длительном сидении на узком жестком седле происходит сдавливание в области промежности нервных окончаний, кровеносных сосудов и мягких тканей. Спортсмен замечает это, когда заканчивается тренировка: область промежности полностью или частично теряет чувствительность. Проходит это через некоторое время после разминки или ходьбы.
  • Большие нагрузки в сочетании с пережатыми сосудами приводят к кислородному голоданию мышц в тазовой области и ухудшению их состояния. Сосуды становятся более хрупкими и подверженными негативным явлениям. Кроме того, ежедневные изнурительные тренировки часто приводят к тому, что эрекция временно ослабевает по причине общей усталости человека.

Кроме прямых следствий профессионального велоспорта, специалисты отмечают еще и косвенные, которые при определенных условиях могут навредить сексуальному здоровью мужчины. В частности, следует обратить внимание на такие моменты:

  • Передвижение по дорогам нашей страны отличается от Европы тем, что велосипедная инфраструктура развита слабо, а водители автомобилей не считают велосипедистов полноценными участниками дорожного движения. Поэтому спортсмены испытывают постоянную тревогу за свою безопасность, негативно влияющую на нервную систему и состояние либидо.
  • Экстремальные виды чреваты травмами в области пахаПсихологические перегрузки от необходимости показывать требуемый результат в сочетании с физической усталостью могут надолго выбить мужчину из полноценной сексуальной жизни.
  • Экстремальные виды велосипедного спорта (велокросс, спуск с гор и холмов, BMX) чреваты частыми травмами в области паха, особенно при ударах об твердую раму, что при неблагоприятном развитии ситуации может вызвать импотенцию.

Согласно данным статистики, именно профессиональные спортсмены чаще страдают от эректильной дисфункции и первичного бесплодия от нарушения нормальной деятельности яичек. Кроме того, если у спортсмена имеются воспалительные процессы в простате, то до полного излечения, ему не рекомендуется садиться в седло.

Как велосипедистам уменьшить риск нарушения потенции

Уже стало понятно, что велосипед и потенция взаимосвязаны, важно только взять от этого вида спорта все самое лучшее и постараться избежать вреда. Многое в занятиях спортом будет зависеть от велосипеда, на котором мужчина планирует ездить. На что следует обратить внимание, выбирая для себя средство передвижения?

В первую очередь, нужно правильно выбрать седло. Имеют значение такие его показатели, как упругость и форма. Основные характеристики седла должны быть следующими:

  • Если речь не идет о профессиональном спорте высоких достижений, то седло лучше взять не очень узкое.
  • Сиденье должно быть эргономичным и не слишком жестким, чтобы оно могло приспособиться к формам спортсмена.
  • Следует испробовать различные разновидности изделия, пока не исчезнет ощущение дискомфорта.
  • Обязательно должен быть в наличии механизм подпружинивания седла, а его поверхность должна быть выполнена из натуральных материалов (в идеале, качественной кожи).
  • Если в продаже имеются специальные седла для мужчин со специальными ортопедическими вставками для уменьшения давления на промежность, то лучше остановить свой выбор на них.

Также следует обратить внимание на высоту спортивного снаряда. Знатоки советуют такой метод ее определения. В магазине необходимо встать так, чтобы велосипед находился между ног спортсмена. Если между паховой областью и рамой есть зазор в 10-15 сантиметров, то это подходящий агрегат, который поможет уменьшить вероятность получения травмы.

Велосипед необходимо тщательно настраивать с учетом физиологических особенностей каждого спортсмена. Носик не должен сильно давить на основание полового члена, однако и слишком опускать его вниз опасно, поскольку велика вероятность потери управляемости машиной. Слишком низкая посадка приведет к застою крови в мышцах, так как ноги не будут полностью выпрямляться. Слишком высокая посадка заставит мужчину подаваться вперед и сильнее пережимать ткани промежности. Сейчас в спортивных магазинах можно приобрести специальные велотрусы со вставкой, которая смягчает удары и давление на область промежности.

Передвигаться лучше по ровной асфальтированной или твердой грунтовой поверхности, тряских каменистых участков желательно избегать. Важно быть внимательным и соблюдать правила дорожного движения, вовремя сообщая водителям авто о своих намерениях. Нужно помнить, что основными травмами велосипедистов являются переломы рук, ног и ключиц, при которых сексуальная жизнь также далека от оптимальной. При соблюдении этих правил, прогулка на «двухколесном друге» доставит массу удовольствия и улучшит здоровье.

Насколько сильно влияние велосипеда на потенцию (эректильную функцию)?

Вопрос:

Здравствуйте, меня зовут Артур, мне 26 лет. На день рождения друзья подарили мне спортивный велосипед. Но помню, что где-то читал о том, что длительные поездки на нем могут плохо повлиять на мужские возможности. Это действительно так?

Ответ эксперта

Здравствуйте, Артур. Да, иногда влияние велосипеда на потенцию бывает негативным. В то время как езда на велосипеде сжигает калории и улучшает сердечно-сосудистую деятельность, слишком много часов, проведенных в седле, могут вызвать болевые ощущения и даже эректильную дисфункцию.

Мужчина-велосипедист может переместить значительную часть своего веса на промежность, область между мошонкой и анусом, где проходят нервы и артерии полового члена. Это давление и узкое седло иногда вызывают повреждение артерий и нервов, идущих к пенису. Ранним предупреждением об этом послужат онемение или покалывание.

Если подобные сигналы возникают регулярно, а человек не обращает на них внимания, он может потерять способность к достижению эрекции.

Некоторые конструкции сидений могут быть более опасными, чем другие. Но даже так называемые эргономичные сиденья не дают стопроцентной гарантии защиты от отрицательного влияния велосипеда на потенцию. Наибольшему риску подвержены мужчины, которые проводят «верхом» на велосипеде более 3 часов в неделю.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

Около 5% мужчин, которые ездят на велосипедах интенсивно, в результате страдают от серьезной или умеренной эректильной дисфункции. Но некоторые эксперты считают, что цифры могут быть значительно выше, поскольку многие люди стесняются говорить об этом или не связывают транспортное средство со своими проблемами в спальне.

Поделитесь с друзьями!

подробнее

Влияние велосипеда на потенцию

Вопрос о том, насколько совместимы велосипед и потенция, волнует многих велотуристов-мужчин. Обоснованы ли опасения тех велосипедистов, которые утверждают, что длительная езда на велосипеде негативно сказывается на мужской силе?

Предыстория вопроса

Опасения, что длительное пребывание в велосипедном седле негативно влияет на потенцию у мужчин, возникли едва ли не с момента изобретения этого популярного средства передвижения.

Эти опасения то уменьшались, то вспыхивали с новой силой, но никогда не исчезали полностью. Последнее бурное обсуждение этих предположений произошло в 1998 году, когда учеными Бостонского университета было проведено наблюдение за 400 мужчинами-велосипедистами. Во время этих наблюдений выяснилось, что при длительном вращении педалей у велосипедистов пережимается особый мужской нерв и подвергаются деформации мягкие ткани мочеполовой системы.

Во-первых, это были именно наблюдения, а не серьезное научное исследование. Во-вторых, по результатам этого наблюдения было установлено, что физиологические деформации будут сильно влиять на потенцию только тогда, когда мужчина регулярно каждый месяц на протяжении года будет проезжать минимум 500 км. Если не рассматривать профессиональных спортсменов, то только единицы среди любителей велосипедных прогулок могут приблизиться к этим показателям.

мужчина на велосипедеВелосипед окажет вред потенции, если мужчина каждый месяц будет проезжать 500 км

Кроме того, результаты этих наблюдений побудили производителей велосипедов заняться модернизацией велосипедного седла. Сегодня в продаже без труда можно найти велосипед со специальным ортопедическим седлом, которое, в отличие от обычного, выполнено с учетом анатомических особенностей мужчины.

Однако вопрос о том, как влияет велосипед на потенцию у мужчин, является актуальным и сегодня. Это связано с тем, что от езды на велосипеде может быть как большая польза, так и немалый вред. Все зависит от выбранной модели велосипеда, испытываемых во время езды нагрузок и индивидуальных особенностей организма.

Велоспорт или велосипедная прогулка?

Сторонники негативного влияния велосипеда на мужскую потенцию не делают никаких различий между спортсменами и любителями велосипедных прогулок. Результаты опубликованных в 1998 году исследований в первую очередь касаются профессиональных спортсменов, а не рядовых любителей покататься на велосипеде.

Профессиональный спорт подразумевает большие физические нагрузки, травмы и заболевания, и велоспорт не является исключением. К тому же сам термин «велоспорт» объединяет в себе до 15 дисциплин, среди которых немало зрелищных, но экстремальных и травмоопасных видов. Это горный велоспорт, велосипедная акробатика, набирающий сегодня популярность ВМХ и т.п. Каждый их этих видов требует не только физической, но и акробатической подготовки, а полученные во время тренировок и соревнований травмы и ушибы, в том числе и половых органов, неизбежно в будущем сказываются на здоровье спортсменов не лучшим образом.

Велопрогулка — это не спортивная, а исключительно оздоровительная процедура. Занятия не предполагают специальной подготовки, изнуряющих тренировок, достижения высоких результатов. Любителям велопрогулок врачи рекомендуют 3 раза в неделю проезжать по 15-25 км. Общая протяженность оптимальных недельных велопрогулок составляет 50-70 км, тогда как профессиональный велогонщик каждую неделю проезжает по 300 км и более.

Польза для потенции от велосипедных прогулок

езда на велосипедеЕзда на велосипеде поможет улучшить ваше здоровье!

Велосипед — это отличный способ улучшить свое здоровье. Врачи рекомендуют велосипедные прогулки как профилактику многих заболеваний, в том числе и урологических. Во время вращения педалей происходит постоянный контакт паховой области с седлом — своеобразный массаж этой области, позволяющий размять все застойные зоны. Особенно полезны велосипедные прогулки для мужчин, профессии которых предусматривают длительное пребывание в сидячем положении. Поэтому многие урологи рекомендуют велосипед как средство терапии от энуреза, задержки мочеиспускания и др.

Постоянное вращение педалей приводит к ускорению в ногах кровообращения, что позволяет улучшить кровоток тазовой области. Это вместе с регулярным массажем паховой области благотворно влияет на потенцию. Косвенно усиливают потенцию и положительно влияют велосипедные прогулки на сердечно-сосудистую систему. Возникающие во время езды небольшие нагрузки заставляют сердце работать быстрее, а легкие — осуществлять газообмен между воздухом и кровью.

Вред для потенции от велосипедных прогулок

При длительной езде с низко установленным сиденьем вместо улучшения циркуляции в ногах и области паха кровь будет в них застаиваться, поскольку ноги при вращении педалей не будут полностью выпрямляться. Если на велосипеде установлено неправильно подобранное, неудобное для мужчины седло, то во время езды будет создаваться дополнительное давление на пах.

Важно также правильно подобрать высоту рамы. На женских моделях со скошенной рамой этот вопрос не столь актуален, но на моделях с прямой трубой нужно подобрать высоту рамы следующим образом. Когда человек стоит на земле, держа велосипед между ног, между верхней трубой рамы и пахом должно оставаться 10-12 см свободного пространства, иначе можно получить серьезную травму паховой области.

Вывод очевиден: если средство передвижения выбрано и настроено правильно, влияние велосипеда на потенцию будет только положительное. При покупке велосипеда прокатитесь на нем, чтобы понять, подходит он вам или нет. Если сиденье удобное и не доставляет вам дискомфорта, ноги при вращении педалей выпрямляются полностью и не нужно сгибаться, чтобы дотянуться руками до руля, эта модель вам подходит.

Добавить комментарий