Как выводятся токсины из организма

Содержание

Применение пищевой соды при цистите

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Цистит относится к тем неприятным заболеваниям, которые проявляются внезапно и сопровождаются болезненной симптоматикой в тазовых органах. С лечением воспаления в мочевом пузыре нельзя затягивать, так как недуг крайне быстро прогрессирует и приносит много дискомфорта. Пищевая сода при цистите часто используется в качестве средства первой помощи, когда под рукой нет необходимых медикаментов и боль застала врасплох.

Сода при цистите Лечебные свойства соды

Воспалительные процессы в мочевом пузыре у женщин возникают не только по причине переохлаждений органов малого таза или наличия половой инфекции.

Внутри каждого организма существует набор определенных бактерий, количество который контролируется иммунитетом. При нарушении их баланса у человека проявляются различные заболевания по причине изменения внутренней микрофлоры. При повышении кислотности слизистых оболочек патогенные микроорганизмы начинают активно размножаться и попадают в мочеточные каналы, тем самым провоцируя воспалительные процессы.

Эффективное лечение цистита содой заключается в том, что компоненты гидрокарбоната натрия нейтрализуют кислую среду. Происходит это за счет того, что щелочь создаёт неблагоприятную среду для бактерий в урине и усиливает мочегонные свойства организма, выводя вредоносные токсины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Кроме этого, сода оказывает антибактериальное воздействие на очаги воспаления и по этой причине может рекомендоваться пациентам не только при цистите, но и изжоге, язве и других патологиях желудочно-кишечного тракта. Соли калия, восстанавливая естественный уровень водорода в организме, оперативно купируют болевые симптомы при оттоке мочи и способствуют быстрому наступлению выздоровления.

Пищевая сода – натуральный продукт и может быть использован даже при беременности, когда антибиотики женщина не в состоянии принимать по причине негативного воздействия на плод.

Способы применения

Существует несколько методик применения щелочных продуктов для оперативного устранения болезненной симптоматики в мочеиспускательном канале. Выделяют следующие способы лечения содой: пероральный прием, спринцевание раствором гидрокарбоната натрия, лечебные ванны. Высокая эффективность наблюдается при любой технике щелочной терапии.

Лечебные растворы для приема внутрь

При проявлении первых симптомов быстрее и легче всего можно приготовить содовый раствор для перорального приема: две чайные ложки следует растворить в 250 мл кипяченой воды и затем перемешать. Приготовленную смесь нужно разделить на два приема с перерывом в полчаса. Для закрепления лечебного эффекта рекомендуется повторить прием содового раствора перед сном.

Вода при таком способе щелочной терапии является важным составным компонентом, который снижает воздействие активных компонентов гидрокарбоната натрия на слизистые оболочки желудка.

Существует правила, которые следует придерживаться для достижения оперативного положительного исхода лечения:

  1. Лечение содой можно проводить не больше трех раз в сутки.
  2. Для того чтобы щелочной продукт задержался на длительное время в желудке, следует выпивать приготовленную смесь маленькими глотками.
  3. Вода обязательно должна быть кипяченной, так как в ней может содержаться большое количество примесей, вступающих в конфликтные химические реакции с содой.
  4. Температура воды должна быть не меньше 40°С по причине того, что в холодных жидкостях щелочные продукты растворяются не полностью и могут оседать на стенках желудка, провоцируя дополнительные дискомфортные ощущение в виде вздутия.
  5. Пероральный прием щелочного раствора можно сочетать с согревающими грелками.
  6. Наилучший эффект достигается при комбинировании содовых растворов другими средствами: отвар ромашки, натуральный клюквенный сок.

Методика спринцевания

Для проведения процедуры спринцевания следует предварительно приготовить раствор: 2 чайные ложки щелочного продукта следует смешать с 1 литром теплой воды. После полного растворения щелочных кристаллов можно приступать к промыванию, воспользовавшись обычным шприцом, резиновой груши или грелки. Процедура проводится в положении лежа с немного приподнятым тазом и заключается в том, чтобы постепенно наполнить влагалище лечебным раствором, который потом плавно вытекает.

Спринцевание рекомендуется проводить два раза в сутки до полного купирования характерной симптоматики, а после промывания следует полежать в течение 20 минут. Данная процедура также отлично себя зарекомендовала как средство профилактики инфекционных заболеваний в мочеполовой системе.

Сидячие ванны

Ванна с содой

Ванны с гидрокарбонатом натрия могут применяться как женщинами, так и мужчинами, которые тоже страдают от инфекций в мочевом пузыре. Для проведения данной процедуры следует 2 столовые ложки пищевой соды растворить в 2 литрах горячей воды. В полученную смесь можно добавить щепотку марганцовки или же отвары лекарственных трав для достижения антибактериального и тонизирующего эффекта. Больной должен сидеть в лечебной ванне с щелочной жидкостью около 15-20 минут до остывания воды.

Общие рекомендации по терапии содой

Несмотря на то, что применять соду можно в домашних условиях, лечение цистита обязательно должно проходить под контролем лечащего врача. Данное заболевания характеризуется тем, что может перейти в стадию ремиссии, которая создаст видимость полного выздоровления пациента.

Крайне важно пройти лабораторные анализы по окончанию курса терапии, которые подтвердят отсутствие вирусных микроорганизмов.

Кроме того, цистит может быть в острой фазе протекания, когда недостаточно одних только щелочных растворов и требуется комбинированная методика лечения. Только врач компетентен в назначении препаратов, которые будут учитывать все особенности клинической картины пациента.

Что касается общих рекомендаций по терапии содой, к ним относят:

  • полное исключение алкогольных напитков на время терапевтического курса, поскольку они вызывают дополнительное раздражение мочевого канала;
  • в сутки следует выпивать около 2 литров дистиллированной воды для стимуляции мочевого пузыря и оперативного выведения токсинов;
  • курс лечения обязательно должен быть пройден полностью даже при первых улучшениях состояния;
  • в виду неярко выраженной симптоматики при хроническом цистите только лабораторный анализ может подтвердить выздоровление пациента;
  • комбинированный прием обезболивающих медикаментов должен базироваться на выборе препаратов с минимальными побочными реакциями: парацетамол, ибупрофен;
  • cкорректировать пищевой рацион, исключив сладкие и острые блюда, и отдав предпочтение молочным и растительным продуктам;
  • не забывать о важности физических нагрузок, которые благотворно сказываются на кровоциркуляции в тазовых органах;
  • не принимать лечебные ванны в период менструального цикла во избежание усиления кровотечения;
  • выпивать содовую смесь следует после основного приема пищи во избежание рвотных позывов.

При соблюдении всех врачебных рекомендаций воспалительные процессы в мочевом пузыре достаточно быстро проходят.

Сода для лечения цистита

Ряд противопоказаний к применению щелочи

Следует помнить, что цистит относится к опасным заболеваниям мочеполовой системы, который достаточно активно прогрессирует при неправильной терапии. Несмотря на доступность и легкость применения пищевой соды при данном недуге, необходимо помнить о том, что щелочные продукты могут использоваться только в качестве оказания первой помощи на начальных этапах. При наличии инфекции в мочевыводящих путях вмешательство медицинской помощи обязательно.

Несмотря на натуральность продукта гидрокарбонат натрия не все пациенты могут применять данную методику борьбы с циститом. Существует ряд противопоказаний к проведению содовой терапии:

  1. При выявлении кровяных выделений в урине щелочные растворы перорально принимать нельзя.
  2. Наличие индивидуальной непереносимости компонентов соды.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  4. Диагностирование патологий желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва), фаза которых обостряется при воздействии солей калия.
  5. Сахарный диабет.
  6. Кислотно-щелочный дисбаланс в организме больного.
  7. Первый триместр беременности.

Не стоит также забывать о необходимости проверять срок годности на упаковке соды. По правилам изготовления щелочной продукт может храниться 18 месяцев, а после вскрытия обертки период хранения сокращается до 6 месяцев.

Заключение

Сода с химической точки зрения представляет собой соединение катиона натрия и аниона гидрокарбоната. Такой состав положительно влияет на нормализацию кислотно-щелочного равновесия. Результативность щелочной терапии при цистите отмечается многими врачами, а отзывы пациентов, испробовавших на себе данную методику лечения сплошь положительные. Связано это с отсутствием побочных реакций со стороны систем органов и доступностью применения соды.

Растворы с гидрокарбонатом натрия активизируют мочегонные процессы, тем самым вредные токсины быстрее выводятся из организма, а патогенная микрофлора постепенно угнетается. Спринцевание щелочными смесями позволяет оперативно купировать достаточно болезненные ощущения в мочевыводящих путях.

Кроме положительных результатов в терапии воспаления мочевого пузыря у пациентов наблюдаются изменения во всем организме. Под действием солей калия в клетках восстанавливаются энергетических процессы, улучшается усвоение тканями поступающего кислорода, что приводит к улучшению самочувствия и повышению иммунитета.

Самолечение повышает риски осложнений заболевания. Не стоит забывать о важности врачебного контроля за состоянием во время терапии цистита. Лечение народными средствами должно обязательно сочетаться с классическими методиками борьбы с заболеванием. Только при таком подходе можно достичь полного выздоровления за короткие сроки.

Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov, health.harvard.edu.

Причины и способы лечения гипергидроза

Повышенное потоотделение доставляет человеку массу дискомфорта, мешая спокойно жить. Справиться поможет только эффективное лечение гипергидроза. Выделение пота — это нормальная реакция организма человека на повышенную температуру тела или физическую нагрузку. Благодаря потоотделению нормализуется температура тела, а из организма выводятся токсины. Как уменьшить потоотделение, чтобы наслаждаться жизнью и спокойно общаться с другими людьми? Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо выяснить причины недомогания.

Повышенное потоотделение у мужчин

Причины повышенного потоотделения и его признаки

Чрезмерное потоотделение может проявляться по всему телу или на отдельных его частях:

  • подмышках;
  • ладонях;
  • ступнях;
  • области промежности.

Но на какой бы части тела ни наблюдался гипергидроз, симптомы его одинаковые. Кожа в таких местах будет влажной из-за значительного выделения пота и холодной при пальпации. На такой коже часто появляются грибковые заболевания. Кроме того, от человека исходит неприятный запах, который действует отпугивающе на окружающих его людей.

Классификация гипергидрозаОтчего появляется гипергидроз, причины точно выяснить не удается. Это может быть внутреннее состояние организма, вызванное некоторыми заболеваниями, или внешние факторы, влияющие на количество выделяемого пота. Обильное потоотделение можно наблюдать у пациентов, страдающих от туберкулеза, ревматизма, плоскостопия или от нарушений в работе нервной системы. Часто причиной недомогания являются заболевания эндокринной системы, например, сахарный диабет, ожирение и климакс.

Вызывают повышенное потоотделение и такие внешние факторы, как ношение одежды и обуви, изготовленной из синтетических материалов. Причины возникновения этого заболевания могут скрываться и в несоблюдении элементарных правил личной гигиены.

Такое состояние у человека может быть постоянно или возникать периодически, например, в жаркое время года. Чрезмерную потливость может спровоцировать эмоциональное возбуждение или стресс. Такое недомогание может быть врожденным или приобретенным в течение жизни.

Если у человека повышенное потоотделение в подмышечной области, то мокрые следы от пота у него остаются на одежде. А резкий неприятный запах появляется даже после использования дезодоранта. Избыточная потливость ног также проявляется неприятным запахом и влажностью стоп, часто это является причиной грибкового заболевания.

Локализация гипергидрозаГипергидроз можно наблюдать даже на лице, кожа при этом краснеет и блестит, на лбу постоянно выступают капельки пота, человеку приходится постоянно пользоваться салфетками, чтобы вытереть пот на лице. А у пациентов, страдающих от гипергидроза в паховой области, постоянно мокрое нижнее белье.

Такое неприятное заболевание вызывает у человека дискомфорт, у него возникают комплексы по поводу своего внешнего вида.

Но прежде чем начать лечение повышенной потливости самостоятельно, рекомендуется посетить врача. Ведь эта проблема может быть причиной более серьезного заболевания, которое требует незамедлительного лечения.

Лечение повышенного потоотделения

Как лечить гипергидроз? Прежде всего врач выясняет у пациента возможные причины такого заболевания. Если обнаружены заболевания внутренних органов, признаком которых может быть обильное выделение пота, то потребуется их лечение. Необходимо следить за массой тела, ожирение всегда приводит к излишнему выделению пота.

Если недомогание вызвано психогенным состоянием пациента, то врач может назначить прием антидепрессантов и седативных препаратов, чтобы воздействовать на нервную систему. Даются рекомендации и в отношении правильного питания и соблюдении режима.

Лечение гипергидроза ботоксомЕсли выделение пота не очень обильное, то лечение потливости может быть проведено физиотерапевтическими методами, такими как рефлексотерапия, электроэпиляция, гидропроцедуры или электросон. Используют в этом случае и препараты для наружного применения, которые содержат соли алюминия, уротропин.

Существуют еще и такие способы лечения гипергидроза, как лазерное воздействие, ботокс, ультразвук и кюретаж. При лечении ботоксом под кожу вводят препарат, который будет блокировать передачу нервных импульсов к потовым железам. Эффект от такой процедуры может длиться около года, а затем ее придется повторить.

При лазерном лечении под кожу в проблемной области тела вводится световод, тепловое воздействие лазерного луча приводит к гибели потовых желез. Такая процедура достаточно эффективная, с минимальной травматизацией кожи, проводится она под местной анестезией.

Назначают еще выскабливание (кюретаж) внутренней поверхности кожи или ее частичное иссечение. Такую процедуру проводят в области подмышечной впадины. Эти процедуры эффективны, но достаточно травматичны, поэтому лучше выбирать лечение лазером.

Врач может предложить лечение ионофорезом, во время этой физиотерапевтической процедуры потовые железы как бы прижигаются электрическим током, направленным на проблемные участки кожи. В особо тяжелых случаях проводят оперативное вмешательство, при котором сокращаются нервы, ответственные за чрезмерное выделение пота.

Хирургическое лечение гипергидроза

Народные способы лечения

Существуют и народные способы лечения гипергидроза, они направлены на снижение потливости и удаление неприятного запаха. Эффективны способы, которые применяются для всего тела. Можно ежедневно принимать ванну, в которую добавляют отвар из овса и дубовой коры. Потребуется приблизительно 900 г овса и 50 г коры, которые заливают 5 литрами кипятка. Отвар варят около 25 минут на небольшом огне, процеживают и добавляют в ванну с теплой водой. Принимать такие ванны надо не менее 15 минут.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Хорошо помогает от потливости контрастный душ, его желательно принимать утром и вечером. Каждые 30 секунд струю холодной воды надо чередовать со струей горячей. Длительность всей процедуры должна быть не менее 15 минут.

Польза морской соли при гипергидрозеЛечение гипергидроза рук можно проводить с помощью соли. Необходимо 3 ст. л. соли (желательно морской) растворить в литре горячей воды. После этого в емкость опускают руки и держат там до полного остывания воды. После процедуры руки промакивают бумажной или хлопчатобумажной салфеткой, не смывая соль. Эффективнее будет, если проводить такую процедуру несколько раз в день, при этом можно подогревать ту же самую соленую воду.

Вместо соли можно использовать овсяные хлопья, их потребуется 4 ложки на литр воды. Хлопья томят на маленьком огне приблизительно час и остужают, чтобы не обжечь руки. Ладони после такой ванночки не надо ополаскивать, только промокнуть салфеткой. Такую ванночку можно использовать раз в день.

Эффективным средством от сильного потоотделения является зеленая мякоть арбуза. Из нее выжимают сок и протирают им проблемные места по мере необходимости. Этим соком можно и умываться, смазывать руки, стопы и подмышечные впадины.

Если пот часто выделяется на лице, то для умывания можно использовать настой из лекарственной ромашки. Чтобы его приготовить, надо 2 ложки измельченных сухих цветов и ложку соды пищевой залить 2 л кипятка. Настаивают смесь не менее 2 часов. Готовый настой процеживают и умываются им или протирают лицо и подмышки.

Картофельный крахмал от потливости ног

При потливости ног хорошо помогает картофельный крахмал, им присыпают ступни утром, перед тем, как надеть носки. Для этой же цели можно использовать и кору дуба, которую надо размолоть в порошок. Можно вкладывать в носки и между пальцами свежие березовые листья, в течение дня их надо менять на новые.

Профилактические мероприятия

Лечение обильного потоотделения должно проводиться в комплексе, только тогда оно будет эффективным. Чтобы устранить проблему и не допустить ее повторения, необходимо отказаться от продуктов, обладающих потогонным эффектом, к таким относятся, к примеру, малина и мед. Не стоит есть очень горячую и острую пищу. Полезно включать в ежедневный рацион яблоки, смородину и клубнику.

  1. Тонизирующие настои женьшеняНеобходимо избегать нервных расстройств и стрессовых ситуаций:
  2. Для этого по утрам надо пить тонизирующие настои, с использованием женьшеня или элеутерококка.
  3. А по вечерам готовят настои с использованием успокаивающих трав, таких как мята, мелисса или валериана.
  4. Готовить их очень просто: 2 ч. л. измельченного растения заливают стаканом кипятка и настаивают около 15 минут. Принимают готовый настой по 2–3 ложечки.

Лечение неприятного заболевания и его профилактика предусматривает строгое выполнение правил личной гигиены. Надо регулярно менять нижнее белье и почаще мыть проблемные части тела. Надо носить одежду, изготовленную из натуральных материалов, чтобы она пропускала воздух. Необходимо использовать и антибактериальные средства местной защиты от пота, дезодоранты, антиперспиранты, которые будут не только устранять запах, но и способствовать уменьшению выделения пота.

К сожалению, эффект от народных рецептов кратковременный, чтобы добиться эффекта, их следует применять регулярно.

Если самостоятельно справиться с проблемой не удается, то необходимо обратиться за помощью к дерматологу или невропатологу.

Врач подскажет, как уменьшить потоотделение, каким способом лучше воспользоваться. При необходимости назначается консультация и у других специалистов.

Как очистить организм от токсинов различными способами и когда нельзя это делать

Чтобы организм находился в надлежащем состоянии, органы и системы работали на должном уровне, требуется периодическое очищение от токсичных компонентов, которые скапливаются неимоверными количествами. Токсины окружают людей везде.

Они попадают в клетки ткани, кровь, проходят через печень, после чего только выводятся. Но реален данный процесс только в том случае, если человек имеет достаточно стойкую иммунную систему и не имеет нарушений в работе выделительной.

Как избавиться от токсинов

В противном случае важно знать, как очистить организм от токсинов. И не стоит игнорировать данный вопрос, с возрастом все это может негативно отразится на здоровье, привести к развитию различных патологий на фоне неоднократных отравлений органов и систем.

Что такое токсины и «шлаки»

Шлаки и токсины — это результат неправильного образа жизни, а именно стрессы, вредные продукты, сидячая деятельность, нарушенный режим дня. Указанные вещества приводят не только к недомоганию, частым простудным заболеваниям, утомляемости, лишнему весу, но и к более сложным недугам. Важно проводить детоксикацию (очистку) своевременно, применяя назначенное врачом лекарство, народную терапию, а именно травы, диету, а также неукоснительно следовать указаниям специалиста. Игнорируя чистку, реальным может стать хирургическое вмешательство.

Как токсины, так и шлак накапливаются на стенках внутренних органов. Наиболее подвержен интоксикации желудок, кишечник. Также свою часть вредных веществ получает печень, почки и другие органы.

Проводя курс очищения важно уделить внимание каждой системе организма, только тогда результат будет заметен.

Выведение через почки

Почки способны выделять через себя продукты белкового обмена, точнее оставшуюся часть после переработки их печенью — мочевину. Данный продукт переработки выступает азотистой частью аминокислот. Когда у человека есть проблемы, связанные с функционированием данного органа, прописывается аппарат гемодиализ, применяется брюшинный диализ или же замена нездоровой почки на донорскую.

Почки своей деятельностью способны самостоятельно почистить организм от значительной части отравляющих веществ. Токсины и шлаки способны выводиться как в виде метаболитов, так и неизмененными. Почкам свойственно выводить все токсины, которые относятся к числу водорастворимых. В данном органе происходит фильтрация исключительно тех токсинов, которые не имеют связи с белками.

Выведение через печень

Зная, как правильно очистить организм от шлаков, токсинов, реально произвести их вывод посредством печени. В указанном органе начинается изменение жирорастворимых токсинов, далее они поступают в почки в виде метаболитов. Некоторые из них — это яд для организма. Если у пациента наблюдается, к примеру, цирроз печени, то в ней не производится инактивация фенола и аммиака.

Тогда данные вещества проникают в мозг и проводят к его отравлению. Указанное поражение печени подразумевает начало чистки организма еще в кишечнике. Для этого может использоваться лекарственное средство полидеза, гемодеза, вводимое внутривенно.

Выведение через ЖКТ

Проникновение токсинов в органы ЖКТ происходит путем потребления в пищу продуктов, например, со стафилококками. Тогда наблюдается повышение температуры, боль в голове, суставах, человека тошнит, проявляются рвоты. В данном случае актуальным будет вопрос, как очиститься от вредных веществ и оздоровить не только желудочный тракт, но также организм в общем.

Врач назначает обильное потребление жидкости, в том числе сок овощей, чтобы восполнить водные потери, промывание желудка, использование препаратов, выводящих токсины. В первую очередь это энтеросорбенты.

Следует ли очищать здоровый организм

Здоровый организм

Вопрос, как очистить свой здоровый организм от проникнувших в него токсинов, менее актуален. Врачи заявляют, что пациент, который не наблюдает у себя признаков интоксикации, а также чувствует себя более-менее стабильно, не должен проводить подобного рода процедуры. Согласно теории зашлакованности, выдвинутой немецким врачом Г. Г. Рекевегом, онкология, астма и прочие серьезные недуги спровоцированы именно скоплением шлаков, токсинов. Данную теорию большинство специалистов не поддержали.

Организм способен вывести самостоятельно продукты, полученные при процессах обмена. Поэтому дополнительно очищаться не стоит. Этот способ может быть достаточно вреден.

Среди самых опасных методик стоит выделить:

  • жесткие диеты;
  • полное голодание;
  • тюбажи, клизмы;
  • БАДы ненадежного происхождения.

Когда все-таки стоит вопрос, как очистить организм от токсинов, требуется использование безопасных форм, которые сегодня носят название здоровый образ жизни.

Иными словами, к данным методам относят:

  • достаточное количество потребляемой воды;
  • уменьшение порций пищи;
  • народный метод лечения, включающий, к примеру, использование ромашкового, липового, мятного чая;
  • домашний рацион, включающий диетическое питание;
  • активная деятельность;
  • отказ от спиртного и никотина.

Главное условие результативности данных принципов — снижение числа проникших токсинов в организм, а также насыщение его жидкостью. Это поможет запустить работу выделительной системы, которая естественным путем произведет детоксикацию.

Когда нельзя проводить очистку организма

Чистка запрещена при таких факторах:

  • Онкология.
  • Хронические недуги органов и систем.
  • Болезни в острой форме.
  • Беременность, лактация.
  • Детский, подростковый возраст.
  • Чрезмерные нагрузки физического и эмоционального характера.

Выведение токсинов из организма: подготовка и правила проведения процедуры различными методами

Для улучшения состояния изредка не помешает очистка кишечника от токсинов, шлака. Эта манипуляция будет способствовать снижению веса, избавлению от хронических форм болезней, аллергических реакций, приведет в норму кожу, поправит работу каждого органа и системы. Выведение токсинов из организма, по словам врачей, производится различными способами, начиная от употребления овощных соков, заканчивая приемом адсорбентов.

Употребление соков

Как подготовиться

Подготовка к очищению — это фактор, влияющий на результативность самого процесса. Поэтому перед манипуляцией требуется сделать следующее:

  • исключить употребление вредного спиртного, жирной, калорийной пищи, бросить курить, не пить кофе и напитки с газом;
  • использовать как можно меньше бытовой химии;
  • употреблять исключительно очищенную воду;
  • постараться избегать стрессов;
  • за 7 дней до очищения перейти на некалорийное питание, в котором содержатся злаки, фрукты, овощи;
  • добавлять в рацион чеснок, корицу, имбирь, гвоздику, которые ускорят очищение;
  • выделить 1 день для совершенного голода, пить только 2-3 литра воды.

Препараты

Выведение токсинов из человеческого организма может быть проведено, применяя медицинский препарат. Но целесообразность его использования устанавливается доктором. Сорбенты выводят не только вредные, но и полезные вещества, поэтому возможны нежелательные последствия.

Мягкие по своему действию следующие медикаменты:

  • Полисорб. Основа природная. Воздействующим компонентом выступает диоксид кремния. Форма выпуска — порошок. При разведении водой становится суспензией.
  • Полифепан. Произведен из гидролизной древесины. Выпускается в виде порошка, а также гранул. Разводится в воде.
  • Энтеросгель. Наиболее эффективно справляется с выведением токсинов, улучшением работы печени, почек, ЖКТ, устраняет интоксикации.

Данные медикаменты полностью натуральны, они почти не наделены противопоказаниями. Следовательно, широко применяются для детей, в период беременности.

Диета для очищения кишечника

Наиболее действенной является диета, имеющая 3 этапа. На первом усиливается перистальтика либо увеличивается желчеотделение. То есть токсины выходят не изменяя физико-химические свойства. На втором отравляющие вещества уже меняют свои физические свойства. Третий этап рассчитан на изменения токсинов химические и физические.

Использовать данную диету нельзя более 3 недель. Запрещено применять метод беременным, при иммунодефиците, хроническом изнеможении, сердечной недостаточности.

Энтеросгель

Примерное расписание приема пищи при детоксикации будет таковым:

  • Завтрак: сразу после пробуждения стоит выпить 2 стакана воды, в одном из которых должен содержаться сок ½ лимона. Съесть 2 дольки любого свежего фрукта. Через 30 минут употребляться каша. Для нее используется греча, овес, рис, просо.
  • Второй завтрак: тарелка любых овощей, приготовленных на пару. Воду, в которой варились овощи поставить в холод. Через 2 часа выпить 2 чашки данного отвара.
  • Обед: используется тот же рацион, что и на второй завтрак.
  • Ужин не предполагает использование пищи. Допускается чашка чая из ромашки либо мяты.

Чтобы усмирить чувство голода разрешается пить воду, можно пожевать кусочек моркови или веточку сельдерея. Когда ощущается слабость, допускается использование малого количества мяса (куриного), рыбы, чечевицы. Но добавлять их в рацион можно только между 15 и 16 часами.

Очищение в домашних условиях

Выведение токсинов из организма может быть проведено дома.

Топ-3 наиболее действенных методов:

  • Рисовая каша. Процесс занимает 2 месяца. Готовится путем вымачивания в холодной воде на ночь, а после отваривания на завтрак. Кушается без соли и масла. Предварительно рекомендуется выпить 2 стакана воды.
  • Вода. Не учитывая соки, компоты и прочую жидкость, человек должен в сутки пить 3 л чистой воды. Утро начинать только с воды (2-3 стакана).
  • Активированный уголь. Используется дважды в день: после пробуждения, а также через 2 часа после последнего приема пищи. Расчет — 1 таблетка на 10 кг веса. Курс 2 недели.

Опасные методы чистки организма

Такая манипуляция, как выведение токсинов и прочих вредных веществ из организма набирает популярность. Следовательно, появляются методики, имеющие за цель только материальную наживу.

Самыми опасными являются:

  • клизмы;
  • голодание более 1 дня;
  • плазмаферез или процедура по очистке крови, которая назначается только специалистом по показаниям;
  • уринотерапия;
  • чистка растительным маслом и лимонным соком.

Насколько бы разрекламированными не были методы очистки, перед их использованием стоит непременно посетить специалиста.

Добавить комментарий