Наступает быстро эрекция

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Быстрая эрекция – термин, с одной стороны означающий нормальное состояние мужчины при половом контакте, а с другой – массу переживаний и проблем, связанных с ней у мужчин.

Эрекция – половое возбуждение, большой приток крови к пенису. Так как эректильная способность у мужчин развита сравнительно хорошо, возбуждение может наступить запланированно или внезапно, как и преждевременная эякуляция. Большинство мужчин испытывают явные неудобства, если это происходит «не в том месте и не в то время», при скоплении людей, а особенно при отсутствии мыслей, провоцирующих физиологический процесс у мужчин.

Важно. Быстрая эрекция – абсолютно нормальное явление, в разные периоды жизни имеющее различную частоту возникновения. Хотя это и не считается патологией, но спонтанная эрекция у мужчин не дает возможности качественно провести половой акт.

При стремительной эрекции происходит быстрое возбуждение, но оно, не достигнув кульминации, исчезает в любой момент полового акта вместе с эрекцией. Мало того, что мужчина не получает должной разрядки, что довольно вредно, он еще страдает психологически, подспудно чувствуя недовольство партнерши. Так почему это происходит и что с этим делать?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Этиологические факторы

Причин этому у мужчин может быть множество: от внешних раздражителей до отвлекающих мыслей, но если возбуждение было слишком сильное, эрекция может исчезнуть только при очень мощном негативном воздействии, что, к счастью, в жизни случается крайне редко.

Чаще всего причины стремительно протекающей, или преждевременной, эрекции бывают следующие:

  • анатомические (патология строения половых органов);
  • психологические (усталость, стресс, неприятие партнерши);
  • физиологические (болезнь).

Не стоит путать быструю эрекцию с преждевременной эякуляцией, которая означает неспособность мужчины сдержать оргазм!

В норме временной показатель эрекции и эякуляции вариабелен и зависит от индивидуальности мужчины, но средние показатели должны «убираться» в не менее чем 1,5 минуты.

Как защититься от неприятных моментов

Почему так происходит? Что делать, чтобы избавиться от причин, провоцирующих подобные «неудобства»? Почему важно уметь владеть своим телом? Можно ли научиться контролировать эрекцию и избавиться от спонтанных приливов крови к половому члену?

Можно, если прежде научиться руководить собственными переживаниями. Быстрая эрекция чаще всего возникает при сильном перевозбуждении, отсутствии нормального развития необходимой мускулатуры, некоторых патологических состояниях организма, а также если мужчина слишком нервозно воспринимает сам половой акт.

Мускулатура тоже участвует в половом акте: гладкие мышцы сжимаются и создают нужное давление для качественной эрекции, но почему-то мужчины мало уделяют внимания мышечному тонусу. Когда мышцы слабые, им сложно удержать давление крови, чтобы она оттекала от пениса постепенно. Именно поэтому заниматься физкультурой (хотя бы гимнастикой по утрам) необходимо любому мужчине, желающему не иметь быстрой эрекции.

У мужчин, работа которых связана с постоянным нахождением «на пятой точке», появляется застой крови в малом тазу, тазобедренных суставах и других неподвижных частях. Сосуды спазмируются, кровь начинает плохо циркулировать и теряет способность нагнетаться под необходимым давлением. Поэтому, если нет возможности поменять род службы, нужно периодически выполнять нехитрые упражнения, «разгоняя» кровь.

Способы, позволяющие быть «на высоте»

Чтобы научиться контролировать половой акт, важно регулярно выполнять упражнения без перерыва, так как «создание» мышечной памяти занимает достаточно много времени.

Упражнения

Упражнения – лучший и безопасный способ увеличить время полового акта, если есть и преждевременная эякуляция. В отличие от «супермодных» лекарственных новинок, эффект от гимнастики держится до самой старости – при условии регулярности выполнения.

Но почему важно помнить, что от физической нагрузки мужчина должен получать эйфорию и чувствовать легкую усталость? Все дело в том, что никто не сможет добиться необходимых результатов, делая гимнастику по принуждению.

Лекарственные средства

Один из популярных препаратов, помогающий задержать эрекцию, – Силденафил, или Виагра. Действуя непосредственно на сосудистую систему человека, препарат расширяет просвет артерий, которые расположены у «входа» в пенис под кожей.

В состав Силденафила  входят химические компоненты, способные доставлять N2O к кавернозным телам. Именно за счет их действия усиливается кровоток и расслабляются мышцы. Кроме того, Виагра способна справиться и с органическими причинами, если происходит преждевременная «незапланированная» эрекция, но здесь следует оговориться, что при отсутствии естественного возбуждения от прикосновения женщины не поможет никакая Виагра. У мужчины не будет нормально эрегированным член, что не позволит ему провести обычный половой акт.

Препарат Сеалис действует по тому же принципу, что и Силденафил, но более длительно (до 1,5 суток). Однако и в этом случае следует помнить, что возбуждение и половая реакция не наступят без наличия естественного возбуждающего фактора.

Препарат Левитра более мощный, чем Виагра: его действие выше почти в 11 раз. Препарат действует даже на фоне обильной запрещенной еды, алкоголя и некоторых лекарственных средств. Но те мужчины, которые рискнут поэкспериментировать, могут попасть в неприятную ситуацию, связанную со здоровьем. Левитра не рекомендована юношам с неокрепшим гормональным фоном (до 18 лет), мужчинам у которых есть следующие заболевания:

  • патологии почек, требующие гемодиализа (терминальная стадия);
  • нарушение функций печени;
  • низкое АД (в покое менее 90 мм рт. ст.);
  • перенесенный инсульт или инфаркт (особенно в течение последнего полугода);
  • пигментный ретинит и иные наследственные заболевания, связанные с дегенеративными процессами в сетчатке глаз;
  • нестабильная стенокардия.

В целом увеличить время эрекции можно при помощи физкультуры, психотерапии, фармсредств или специального набора продуктов. Все это в значительной мере помогает стимулировать желание у мужчины и устранить неприятность под названием «быстрая эрекция».

Продукты

Многие продукты являются естественными афродизиаками. С помощью разнообразного меню можно избавиться от неприятных моментов, когда происходит незапланированная скорая эрекция:

  • черная и красная икра;
  • чеснок и лук;
  • авокадо, черный шоколад;
  • устрицы и креветки;
  • красный перец, кардамон, карри.

Маленькие психологические советы

Как правило, с проблемой быстрой эрекции сталкиваются те, кто не имеет достаточного опыта в любовных делах. Как вести себя с женщиной? Как насладиться теми ощущениями, которыми наградила природа двух человек?

Как не нужно поступать:

  • дайте партнерше насладиться ласками, не стоит входить слишком рано во влагалище. Это позволит потренировать мускулатуру мужчине (сдерживаясь), чтобы обрести еще большее возбуждение;
  • не совершайте резких движений вначале полового акта. Двигаться лучше плавно, несколько приостанавливаясь, когда есть ощущение скорого пика наслаждения.

Ну и конечно, научиться удержать эрекцию в нужном направлении можно только при регулярном качественном сексе и желательно с постоянной партнершей. Хорошие интимные отношения могут сложиться только с человеком, которого хорошо знаешь, и физически в том числе.

Силденафил — дженерик Виагры

Дженерик Силденафил является сосудорасширяющим препаратом, который используют мужчины для нормализации эректильной функции, восстановления сексуального возбуждения. Самым распространенным аналогом Силденафила считают Виагру.

Дженерик Виагра – это современный и эффективный препарат известный во многих странах для улучшения сексуальной функции. В нем содержится то же активное вещество, что в оригинале, мягко воздействует на организм, восстанавливает половую сферу. Цена дженерика более приемлемая, чем оригинальных таблеток, но состав ничем не отличается.

Инструкция по применению

Дженерик "Виагра"

Препарат разработан специалистами для лечения эректильной дисфункции. Это распространенная проблема у мужчин после сорока лет. Отклонения могут быть вызваны физиологическими или психологическими факторами.

Главными причинами снижения потенции являются:

  • заболевания мочевой сферы;
  • сбои гормональной системы;
  • вредные привычки;
  • малоактивный образ жизни;
  • постоянные стрессы, хроническое недосыпание, усталость.

Дженерик "Виагра"Дженерик "Виагра"

Этот препарат эффективно восстанавливает эректильную функцию, решает проблему преждевременного семяизвержения, не вызывает привыкания, подходит мужчинам разного возраста.

Действующим веществом Виагры, является силденафил, этот компонент способствует улучшению кровообращения в половом органе, поэтому сексуальный контакт длится намного дольше. После приема лекарства наблюдается выносливость, половое влечение усиливается, эрекция происходит значительно лучше.

Компонент начинает действовать через двадцать минут после употребления, эффект наблюдается около шести часов. Во время регулярного приема таблеток у многих мужчин полностью восстанавливается потенция, они не имеют проблем с преждевременным семяизвержением.

Дженерик Виагра инструкция по применению:

  • Таблетку необходимо принять за час до полового акта.

Дженерик "Виагра"Дженерик "Виагра"

  • Дозировка составляет по 50 мг в день, для пожилых мужчин можно сократить дозу до 25 мл.
  • Максимально за один прием можно употреблять таблетки по 100 мл.

Таблетки Виагра принимают миллионы мужчин во всем мире у кого проблемы с потенцией или для ярких незабываемых ощущений в сексуальной жизни. Они не вызывают зависимости, не приносят вреда организму.

Виагра и ее дженерики имеют ряд преимуществ над другими средствами для улучшения потенции:

  • улучшает кровоток в малом тазу, это усиливает чувствительность пениса;
  • благотворно влияет на продолжительность сексуального акта;
  • быстро наступает повторная эрекция, после яркой эякуляции.

Средство не вызывает сексуального возбуждения, эффективность таблеток наблюдается после естественного влечения к партнерше. У мужчины после приема препарата наблюдается учащенное дыхание, пульсация, повышается энергия. Мужчина становится более расслабленным, половой орган наполняется кровью, возрастает чувствительность эрогенных зон. По истечении шести часов, воздействие вещества на организм постепенно гаснет.

0 из 17 заданий окончено

Вопросы:

Время вышло

    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
  • Показания и противопоказания

    Дженерик Виагры специалисты рекомендуют пациентам с эректильной дисфункцией. Когда пациент не способен достичь и удержать эрекцию. Многие мужчины испытывают чувство стыда перед женщиной, если их половой акт длится несколько секунд. Это вызывает депрессию, неуверенность в своих силах. Таблетки способны предотвратить преждевременное семяизвержение, подлить сексуальный акт, внести яркие ощущения в отношения.

    Для лечения урологических заболеваний, средство назначают в комплексе с другими медикаментами, терапия проводится под наблюдением лечащего доктора.

    Виагра СофтВиагра Софт

    Препарат рекомендуют принимать в профилактических целях от аденомы простаты, импотенции. Активное вещество – силденафил, способствует выработке мужских гормонов, поэтому помогает улучшить качество спермы, избавиться от бесплодия.

    Все препараты имеют противопоказания и Виагра не исключение, таблетки запрещено употреблять при наличии:

    • непереносимости активного вещества;
    • заболевания сердца, сосудистой системы, особенно хронической формы;
    • проблемы с печенью, почками;
    • травмирование или воспалительные процессы в органах малого таза;
    • патологическое отклонение сетчатки глаза;
    • обострения язвы желудка, двенадцатиперстной кишки;
    • деформации члена;
    • после перенесенного инфаркта, инсульта.

    Средство противопоказано подросткам, не достигшим совершеннолетия, маленьким деткам, женщинам. Во время приема других медикаментозных препаратов, перед употреблением Виагры необходимо проконсультироваться с доктором. При индивидуальной чувствительности к активному компоненту могут возникнуть аллергические реакции, другие побочные реакции. Чаще это наблюдается во время передозировки, индивидуальной непереносимости силденафила.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Головная боль у мужчиныГоловная боль у мужчины

    Основные побочные действия:

    • головные боли, спазмы;
    • болевые ощущения в пояснице;
    • дискомфорт при ярком свете, потеря зрения;
    • повышается артериальное давление, может пойти кровь носом;
    • тошнота, рвота, расстройство желудка;
    • покраснение лица;
    • заложенность носа;
    • нарушение дыхания;
    • тахикардия.

    Такие отклонения имеют кратковременный характер, проходят самостоятельно. Если улучшение не наблюдается, мужчина чувствует слабость, ухудшается самочувствие, необходимо обратиться за помощью к врачу. Передозировка может вызвать усиленное побочное воздействие на организм. Слишком большая доза вызывает серьезные осложнения, даже ведет к летальному исходу. Поэтому нельзя экспериментировать, бесконтрольное употребление таблеток вызывает слабость, ухудшается самочувствие.

    Сочетание таблеток с алкоголем, жирными продуктами, медикаментами

    Средство для повышения потенции не рекомендуется применять с алкогольными напитками и продуктами, что содержат жиры.

    АлкогольАлкоголь

    Алкоголь снижает эффективность воздействия силденафила на организм, активный компонент под действием спиртного плохо всасывается в кровь. Поэтому реакция таблеток наступает позже, длится несколько часов. А также совмещение алкоголя с Виагрой может привести к отравлению организма, интоксикации, такое сочетание усиливает побочные эффекты и вызывает серьезные осложнения. Во время лечения дженериком, рекомендуется избегать жирной пищи как растительного, так и животного происхождения. Жиры замедляют всасывание вещества в кровь, что снижает эффективность лекарства. Жирное мясо, калорийную пищу лучше заменить овощами, свежими фруктами, кисломолочными продуктами, маложирной едой.

    Силденафил признан мощнейшим ингибитором, его запрещено употреблять в сочетании с различными группами медикаментов. Активный компонент голубоватых таблеток нельзя употреблять с лекарственными средствами, содержащими нитраты, азот, другими ингибиторами. Такое сочетание способно вызвать общее ухудшение здоровья, тяжелые последствия в функционировании других органов и систем.

    Способ употребления, исследования

    Каждая таблетка Виагры содержит 100 мл активного вещества, такой дозировки достаточно для ежедневного применения. Средство рекомендовано употреблять один раз вдень, запивая водой, за двадцать минут до сексуального контакта.

    Дженерик Виагра

    Начинать пить таблетки лучше с меньшей дозы, достаточно 50 мл. При почечной или печеночной недостаточности, пожилым мужчинам рекомендовано снизить дозировку до 25 мл. Употребление препарата не следует привязывать к приему пищи, пациент может пить в удобное время. Виагра не вызывает привыкания, ее можно принимать от случая к случаю или курсом для лечения мужских проблем, по рекомендации специалистов.

    Используя таблетки ежедневно, у мужчины наблюдается:

    • восстанавливается эректильная функция;
    • исчезают проблемы с преждевременным семяизвержением;
    • нормализуется гормональный фон, тестостерон вырабатывается в достаточном количестве;
    • улучшается репродуктивная функция.

    Если здоровый мужчина в качестве эксперимента принимал лекарство, после обследования не наблюдалось изменения электрокардиограммы, но снижалось артериальное давление. Поэтому с проблемами в работе сердечно-сосудистой системы лучше отказаться от средства. При исследовании, у некоторых пациентов, после выпитого лекарства наблюдалось нарушение зрения, некоторые мужчины переставали различать цвета. Но спустя несколько часов, все возвращалось в норму.

    Препарат исследовался на многих мужчинах от двадцати до семидесяти лет. Эффективность Виагры подтверждалась в каждом случае, поэтому таблетки признаны во всем миру, их используют миллионы мужчин.

    Особенности

    Прием уролога

    Чтобы вылечить эректильную дисфункцию у сильного пола, важно определить причину нарушения. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом, пройти рекомендованное диагностическое исследование, сдать лабораторные анализы. Перед медикаментозной терапией необходимо проконсультироваться со специалистами – урологом, кардиологом, окулистом, невропатологом. При анатомических отклонениях в строении полового органа таблетки противопоказаны. Не рационально назначать препарат пациентам, у которых отсутствует сексуальное влечение, они не стремятся к половым отношениям.

    Исследование не показало негативного воздействия активного вещества на организм во время вождения автомобиля. Но следует быть осторожным на первых порах лечения из-за побочных действий. Может снижаться давление, наблюдается головокружение, затрудненность дыхания, потеря зрения.

    Заказывать Дженерик Виагра необходимо на официальном или проверенном сайте, чтобы избежать неприятных сюрпризов. Ценовая политика в интернете немного приемлемее, чем в аптеках. Цена упаковки зависит от количества таблеток в блистере, чем больше количество, тем дешевле одна таблеточка. Десять штук стоит около 900 рублей, двести – от одиннадцати тысяч рублей. Хранить при комнатной температуре, подальше от детей, около пяти лет с момента выпуска.

    0 из 5 заданий окончено

    Вопросы:

    Время вышло

    • Никогда (или почти никогда)
    • Редко (гораздо меньше половины случаев)
    • Иногда (примерно в половине случаев)
    • Часто (гораздо чаще, чем в половине случаев)
    • Всегда (или почти всегда)
    • Никогда (или почти никогда)
    • Редко (гораздо меньше половины случаев)
    • Иногда (примерно в половине случаев)
    • Часто (гораздо чаще, чем в половине случаев)
    • Всегда (или почти всегда)
    • Никогда (или почти никогда)
    • Редко (гораздо меньше половины случаев)
    • Иногда (примерно в половине случаев)
    • Часто (гораздо чаще, чем в половине случаев)
    • Всегда (или почти всегда)
    • Никогда (или почти никогда)
    • Редко (гораздо меньше половины случаев)
    • Иногда (примерно в половине случаев)
    • Часто (гораздо чаще, чем в половине случаев)
    • Всегда (или почти всегда)
    • Никогда (или почти никогда)
    • Редко (гораздо меньше половины случаев)
    • Иногда (примерно в половине случаев)
    • Часто (гораздо чаще, чем в половине случаев)
    • Всегда (или почти всегда)
  • Лечение слишком быстрой эрекции

    Термином «быстрая эрекция» называется такое состояние мужчины, когда он очень быстро приходит в возбужденное состояние. Казалось бы, что в этом плохого? Такая эрекция порой неразрывно связана с быстрой эякуляцией, а это уже проблема, которая мешает гармоничной половой жизни. Ведь если каждый раз у мужчины очень быстро происходит семяизвержение, тогда женщина остается неудовлетворенной. Конечно, если совсем отсутствует эрекция, это еще хуже, но и быстрая эрекция доставляет немало неприятностей. И ее надо лечить. Как традиционными, так и альтернативными методами. И вылечить это недомогание вполне возможно и без лекарств. Быстрая эрекция у мужчин — это не приговор. Она поддается лечению. И лечению нетрадиционными способами.

    Непродолжительная эрекция у мужчин

    Что делать, если быстро происходит эрекция?

    Сначала нужно понять, почему у мужчины бывает возбуждение, пенис становится твердым, увеличиваясь в размерах, и почему быстро проходит эрекция. Каковы причины? Все зависит от притока крови. Пенис представляет собой пещеристую ткань, полости которой заполняются кровью, когда мужчина видит предмет своего вожделения, прикасается к нему. Кровь же поступает к нему из тазовой области. Поэтому застой крови в тазу отрицательно сказывается на сексуальности мужчины. Лечению это поддается.

    Есть много способов замедлить быструю эрекцию. Это и лекарства, и различные кремы, и методы психологические. Самый простой способ — снизить чувствительность пениса. Обычно очень чувствительная головка приводит к тому, что мужчина очень быстро возбуждается и очень быстро эякулирует. Если причина только в чувствительности, тогда используются специальные кремы с охлаждающим эффектом, которые снижают чувствительность пениса.

    Вред алкоголя и курения для эрекцииТакже рекомендуется использовать презервативы, которые тоже снижают чувствительность мужского органа. Производители выпускают презервативы, которые содержат подобную охлаждающую смазку.

    Медикаменты в каждом отдельном случае подбираются индивидуально, поэтому необходима консультация квалифицированного специалиста. Не нужно назначать себе лечение самостоятельно. Как лечить, должен подсказать врач.

    Что же касается психологических аспектов мгновенной эрекции, то тут большая тема для разговора. Какие причины кроются в психике? Почему быстрая эрекция возникает? Прежде всего причина может быть в половом воздержании. Если у мужчины долгое время не было женщины, тогда он быстро возбуждается и быстро эякулирует. Если случай единичный, тогда причины беспокоиться нет. Но если все повторяется, тогда нужно лечение.

    Как же оттянуть эякуляцию? Для этого нужно отвлечься. Подумать о чем-нибудь постороннем. Очень часто бывает, что такой метод помогает продержаться дольше, дать возможность партнерше достигнуть оргазма.

    Однако настоящий хороший любовник может оттягивать время своей эякуляции бесконечно долго. Кто-то может сказать, что такое невозможно.

    Но благодаря специальным упражнениям любой мужчина может продлевать свою эрекцию и оттягивать время эякуляции. И это наверняка будет интересно каждому мужчине, который хочет доставить женщине удовольствие в постели. Одна только эта причина может заставить мужчину работать над собой.

    Некоторые рекомендации о том, как продлить время эрекции

    Самая простая рекомендация, которая действует даже безо всяких предварительных упражнений, состоит в том, что не нужно сразу же переходить к половому акту. Нужно продлить время предварительных ласк. Как известно, женщина возбуждается дольше, чем мужчина, поэтому нужно своими ласками довести ее до такого состояния, когда до оргазма остается совсем немного. И только тогда переходить к непосредственному введению члена. Если все сделать правильно, тогда женщина успеет достичь пика до того, как у мужчины произойдет эякуляция. Нужно сказать, что доктора не констатируют болезнь, если эякуляция наступает спустя полторы-две минуты. Считают, что лечение не требуется. Хотя для хорошего любовника это, конечно, очень мало.

    Упражнения для отсрочки эрекции

    Предварительные ласкиОни достаточно просты, но требуют постоянной практики. Специальными упражнениями недуг лечится достаточно эффективно. Но выполнение таких упражнений не требует слишком уж много времени. Все эти упражнения заимствованы из Цигун, древнекитайской оздоровительной системы.

    Как уже было сказано, от состояния таза мужчины зависит его сексуальность. Зависит и эрекция, и эякуляция. Поэтому таз, как и весь организм, нужно поддерживать в хорошем тонусе. Особенно это касается тех мужчин, которым по роду своей деятельности приходится много сидеть и вести малоподвижный образ жизни.

    Вот эти упражнения помогут увеличить приток крови в область таза.

    Упражнение №1:

    • лечь на спину, согнуть ноги в коленях и упереть ступни в пол, при этом руки расположены вдоль тела;
    • поднять таз, выгнуть тело, опираясь на лопатки;
    • вернуться в исходное положение;
    • повторить так несколько раз, почувствовать, как кровь омывает область таза.

    Упражнение №2:

    • исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении;
    • руки положить на колени согнутых ног;
    • стараться развести ноги в стороны, преодолевая сопротивление рук;
    • попробовать свести ноги, преодолевая сопротивление рук.

    Еще одно упражнение, которое увеличивает приток крови к органам таза, выполняется стоя. Для этого нужно совершать тазом резкие движения, как при совершении полового акта. После этого можно выполнять танцевальные движения бедрами. Все это благотворно влияет на кровоток.

    Еще одно упражнение, совершаемое на физическом уровне, заключается в том, что нужно сжимать мышцы промежности и анального отверстия и делать этими мышцами такие движения, как будто вы хотите задержать мочеиспускание. В дальнейшем, хорошее владение этими группами мышц пойдет на пользу.

    Психофизические упражнения

    Помощь сексопатологаСначала нужно уяснить для себя, что весь Цигун вращается вокруг учения об энергетике человеческого организма. Космическая энергия циркулирует в теле по специальным каналам. Важнейшие из них проходят спереди и сзади позвоночного столба. По всему телу на пути этих каналов находятся энергетические центры, которые называют Дан-тяни. Вот от функционирования самого нижнего Дан-тяня и зависят сексуальные возможности мужчины.

    Разумеется, что энергетические центры нельзя пощупать. Нужно только поверить в их существование и почувствовать их по мере того, как вы заметите прогресс в тренировках.

    Для того чтобы почувствовать нижний энергетический центр, рекомендуется следующее упражнение. Нужно сесть на край табурета в обнаженном виде так, чтобы мошонка свисала вниз. Без участия мышц, одной только силой мысли нужно стараться подтянуть мошонку вверх, а затем снова опустить ее вниз. Это упражнение дает почувствовать циркуляцию в области таза незримой энергии.

    Микрокосмическая орбита — так называется следующее очень важное упражнение. От его освоения зависит возможность управления своей сексуальностью:

    • сесть, спину держать прямо;
    • поднять язык к верхнему небу за зубами — это соединяет передний и задний каналы;
    • закрыть глаза, дышать носом;
    • со вдохом представить себе, что энергия поднимается по заднему каналу до макушки головы;
    • с выдохом опускать ее по переднему каналу.

    http://youtu.be/aNZYPoJgYr4

    Таким образом, в теле образуется энергетическое кольцо, которое и называется микрокосмической орбитой. Сначала вряд ли получится поднять энергию до головы. Нужно научиться поднимать ее сначала до копчика. Когда человек почувствует, как энергетический поток входит в копчик, это уже большой прогресс. С этого и можно начать управление своей мгновенной эрекцией с преждевременной эякуляцией.

    Комплекс лекарствТеперь, во время полового акта, когда будет чувствоваться возбуждение, которое невозможно сдерживать, нужно остановиться, сжать мышцы промежности и со вдохом поднять энергию до копчика. Если все сделано правильно, после такой манипуляции возбуждение спадает.

    Само собой разумеется, что партнерша должна с пониманием относиться к таким упражнениям. Думается, что если объяснить ей, зачем такое совершается, она будет только рада помочь.

    Очень важный момент. Если вы совсем не хотите эякулировать, необходимо после полового акта лечь на правый бок, слегка свернувшись калачиком, погонять энергию по микрокосмической орбите. Это снимет напряжение в области паха и мошонки.

    Если все делать правильно, то через какое-то время можно почувствовать результат. Скоро вы забудете, что такое быстрая эрекция. Половой акт будет продлеваться все дольше. При помощи таких психофизических тренировок вполне реально добиться полного контроля над семяизвержением. Согласно древнекитайской медицине, семя мужчины — очень ценный продукт, который необходимо расходовать не слишком часто.

    Подъем энергии от пениса вверх в любом случае приводит к потере возбуждения. В этом легко убедиться еще на начальном этапе таких тренировок.

    Нужно возбудиться, чтобы возникла эрекция. Возбудиться можно при помощи подруги, которая согласится помогать в этом, или при помощи рук. Когда семяизвержение будет уже на подходе, нужно встать, расставив ноги и сжав руки в кулак. Нужно сжать мышцы промежности и поднять энергию вверх по заднему энергетическому каналу. Сделать это нужно вместе с энергичным вдохом через нос. Если сделать так, как описано, то эякуляции не будет. Такое упражнение можно делать несколько раз в день, если на то есть желание.

    https://www.youtube.com/watch?v=zrbNOdS1bBk

    То, что описано в этой статье, отнюдь не сказки. Каждый человек, занимаясь по этой системе, способен управлять своей эякуляцией и сохранять половую активность до глубокой старости. И мгновенная хорошая эрекция будет сохраняться столько, сколько пожелает сам мужчина.

    Добавить комментарий